白湯

白湯４ヶ月｜継続のコツとストレスフリーをもたらすアーユルヴェーダの生活習慣について。

こんにちは。 ７月に白湯を飲み初めてから…

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白湯を始めて1ヶ月半｜白湯が日常になった変化。カフェインなしの快適さとPMS。

白湯を始めて、1ヶ月半が経ちました。 白…

8年 ago

【白湯10日目】1週間で好転反応が出た。その後の変化がおもしろい。

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8年 ago