呼吸で潜在意識はどのように変化するのか。
こんにちは。 先月から呼吸を意識的に整えています。 ただ吐いたり吸ったりするだけで何が変わるんだろうって思いませんか。 私も呼吸法を知った時は半信半疑でした。 でも!変わるんですよ、本当に。 どんな変化があったのか、レビ…
こんにちは。 先月から呼吸を意識的に整えています。 ただ吐いたり吸ったりするだけで何が変わるんだろうって思いませんか。 私も呼吸法を知った時は半信半疑でした。 でも!変わるんですよ、本当に。 どんな変化があったのか、レビ…
こんにちは。ルイボスティーを飲みはじめました。 ルイボスティーとひとことで言ってもたくさんの種類があるので、 いろいろ飲み比べて楽しんでいます。 ノンカフェインで独特の香りがクセになるだけでなく、ステキな効能もあるのも嬉…
こんにちは! 鍼に通っています。年寄りくさいとか言わず、 ダイエット、肌荒れ、花粉症、喘息、足の節々の痛みとか、 とにかく体の不調に困っている人にはおすすめしたい!
こんにちは。 風邪を引いて以来、咳が長引いています。 咳、嫌だから鍼で治すことにしました。 鍼の魅力と、痛みとかどれくらいで治るのか体験談をレビューします。 これから鍼やってみたいという方の参考になれば嬉しいです。
ノンケミカルナプキンって知っていますか? 吸収ポリマーを使っていない生理用の紙ナプキンのことです。 布ナプキンの温かさと紙ナプキンの手軽さを兼ね備えた すっごい紙ナプキンだと思っています。
こんにちは。 2017年、積年の目標「親知らず抜歯」をしました。 年を取ってきたためか、自然と痛みへの恐怖が和らいで抜歯に成功! 7ヶ月経過したのですが、顎の感覚とか患部がどうなっているのかレビューします。
こんにちは。 7月に白湯を飲み初めてから約4ヶ月が経ちました。 飽き性でも無理なく続ける工夫や 白湯のベースになっているアーユルヴェーダ思想がもたらしてくれた ストレスフリーな生活習慣についてまとめていきます。
白湯を始めて、1ヶ月半が経ちました。 白湯が日常の習慣になって、感じている変化をまとめていきます。 改めて、白湯っておもしろいなと思います。
PMSに悩まされて十数年。 生理前の不快症状がPMSだと知って数年。 アラサーを迎えております。 数か月前から「豆乳がPMSにいいってよ」って聞いてから、豆乳を飲んでいます。 今日も新しい調整豆乳を買ってきました。 つま…
白湯、続けています。 白湯を飲み始めてからすぐに効果を感じ始めたのですが、1週間目で大きな好転反応がありました。結構しんどかったのですが好転反応を超えると心身ともに軽くなったので、好転反応の内容とその後の変化をレビューし…