PMS対策に豆乳もやっています。飽きない飲み方と効果。
PMSに悩まされて十数年。 生理前の不快症状がPMSだと知って数年。 アラサーを迎えております。 数か月前から「豆乳がPMSにいいってよ」って聞いてから、豆乳を飲んでいます。 今日も新しい調整豆乳を買ってきました。 つま…
PMSに悩まされて十数年。 生理前の不快症状がPMSだと知って数年。 アラサーを迎えております。 数か月前から「豆乳がPMSにいいってよ」って聞いてから、豆乳を飲んでいます。 今日も新しい調整豆乳を買ってきました。 つま…
こんにちは! 文字数が少なくて困っている方に向けて、 言いたいことから膨らませて、 内容を充実させる方法をお伝えします! 文字数少なくて困ってる=内容がない、言いたいことをどうやって文章にしたらいいかわからない だと思い…
白湯、順調に続けています。 白湯と共に再開したココナッツオイルを再開しました。 1週間ほどたち、いつのまにか炭水化物の摂取量が減っていることに気づいたので、食事と炭水化物を見た時の欲求の変化についてまとめます。 白湯を始…
プラバンでもUVレジンを使うことも多いのですが、失敗を少なくするためにシリコンマットがとても役にたっています。 最初は球のモールドを買うくらいなら安くていいかなと思って買ったのですが、思いのほか便利なのでブログでも紹介し…
すっかり夏も終わりかけな感じが漂っています。 この夏、ひそかに我が家で大活躍したハッカ油の効果について振り返ります。 安価だし、効果も絶大だったので必ず来年の夏も使いたいと思うほどよかったんです。
先月、アマゾンでPanasonicのイオンエフェクターなる美顔器を購入しました。 ほぼ毎日使用しています。気づけば1ヶ月経ち、きちんと効果が感じられています。 私のズボラなイオンエフェクターの使い方と、感じた効果を書き残…
広島に新しく水族館ができました。「マリホ水族館」という水族館です。 マリーナホップ(通称マリホ)という名前の商業施設にあるので、こんなお名前です。 小さな水族館ですが、見ごたえたっぷり。 マリホ水族館のワタシ的見どころを…
お布団が貧弱なので、来客用にクイックエアーベッドなるものを買ってみました。 お客様にお出ししていいものか不安なので、ひと晩寝てみた結果をレビュー。
朝起きたら、窓から秋の香りがするんですよね〜。 イチョウの葉をプラバンで作ってみました。よりリアルにイチョウの葉らしく見えるコツもまとめています。 失敗作も一緒にご紹介します! 準備するもの プラバン0.2mm 葉っぱな…
白湯、続けています。 白湯を飲み始めてからすぐに効果を感じ始めたのですが、1週間目で大きな好転反応がありました。結構しんどかったのですが好転反応を超えると心身ともに軽くなったので、好転反応の内容とその後の変化をレビューし…